ARI-PEKKA LINDBERG – FUNCTIONAL PERFORMANCE SPECIALIST™ -KOULUTUKSEN KEHITTÄJÄ

Ari-Pekka Lindberg, Nordic Health Academy. Functional Performance Specialist™ -koulutuksen kehittäjä.

Ari-Pekka Lindberg on kansainvälisesti arvostettu kuntouttavan harjoittelun, liikunnanohjauksen ja toiminnallisen anatomian huippukouluttaja. AP tunnetaan mm. kansainvälisen Anatomy Trains -organisaation kouluttajana ja hän on kouluttanut kuluneen parin vuosikymmenen aikana liikunnan ja terveydenhuollon ammattilaisia lähes kaikilla mantereilla.

Omalta koulutukseltaan AP on fysioterapeutti ja on täydentänyt ammatillista osaamistaan mm. OMI- ja MDT-koulutuksilla sekä Matrix Movement Trainer -koulutusohjelmalla. Vankan kenttätuntuman säilyttämiseksi AP tekee koulutustyönsä ohella jatkuvasti myös kliinisen fysioterapian sekä liikuntavalmennuksen töitä niin liikuntaa aloittelevien, kuntoutustarpeessa olevien kuin urheilumaailman huipulle tähtäävienkin asiakkaiden kanssa.

 

Ari-Pekka tunnetaan mukaansatempaavana, selväsanaisena ja ammattitaitoisena kouluttajana. AP:n koulutuksissa pääset rikkomaan oman osaamisesi rajoja ja opiskelu on takuulla myös hauskaa.

” Vain ymmärtämällä, miten liikkeen laatu ja tuki- ja liikuntaelimistön ongelmat liittyvät toisiinsa, pystyt maksimoimaan asiakkaidesi terveyden – ja vain ymmärtämällä, miten liikkeen laatu ja suorituskyky liittyvät toisiinsa, pystyt maksimoimaan asiakkaidesi suorituskyvyn.

 

Asiakkaiden terveyden ja suorituskyvyn maksimoiminen liikkeen laadun kautta on ollut oma intohimoni jo yli kahden vuosikymmenen ajan. Olen äärimmäisen innoissani ja iloinen siitä, että minun on vihdoin mahdollista tarjota kertynyt osaamiseni sellaisessa muodossa, joka on jokaisen liikunnan ammattilaisen saatavilla.”

Teacher: Senior Teacher of Functional Anatomy of Nordic Health Academy, ATT (Anatomy Trains Teacher), Senior Teacher & Founder of Anatomy Trains in Training, Senior Teacher and Founder of Health4performance, MTT (Myofascial Taping Teacher)

Physiotherapist: OMI adv., MDT, Specialised in: Function and Therapeutic Exercises, Motor Control, 4D Movement in Rehabilitation & Performance.

TÄLLÄ VIDEOLLA ARI-PEKKA LINDBERG KERTOO, MITKÄ OVAT TYYPILLISIMMÄT OLKAPÄÄONGELMAT JA OLKAPÄÄKIPUJEN AIHEUTTAJAT

OPISKELE TOMINNALLISEN ANATOMIAN HUIPPUOSAAJAKSI. LUE LISÄÄ FUNCTIONAL PERFORMANCE SPECIALIST™ -KOULUTUKSESTA.

TUTUSTU AP:N ASIANTUNTEVIIN VIDEOARTIKKELEIHIN

VAAJALUUT PRONAATION JA SUPINAATION KESKIÖSSÄ

VAAJALUUT PRONAATION JA SUPINAATION KESKIÖSSÄ

Vaajaluut ovat jalkaterän luisen rakenteen ”kiilakiviä”, joilla on kriittisen tärkeä rooli pronaatiossa ja supinaatiossa, eli jalkaterän spesiaalissa toiminnassa.

lue lisää
9+1 ASKELKYYKYN KULTAISTA SÄÄNTÖÄ

9+1 ASKELKYYKYN KULTAISTA SÄÄNTÖÄ

Ensimmäinen askel timanttisiin pakaroihin on askelkyykyn hallinta. Pakaralihakset ovat paitsi muodissa ja monen mielestä esteettisesti puhuttelevia, niin ennen kaikkea äärimmäisen tärkeässä roolissa koko alaraajan toiminnan ja terveyden kannalta.

lue lisää
SAAKO SELKÄ PYÖREÄNÄ NOSTAA?

SAAKO SELKÄ PYÖREÄNÄ NOSTAA?

Yksi tyypillisimpiä kuntosaliharjoitteluun liittyviä ohjeita nostettaessa raskaita kuormia, kuten kyykyssä ja maastavedossa, on pitää selkä ”suorana”.

lue lisää
MIKSI ”RINTA ROTTINGILLE” EI OLE HYVÄ NEUVO?

MIKSI ”RINTA ROTTINGILLE” EI OLE HYVÄ NEUVO?

Miksi ”rinta rottingille” joutaa roskakoriin? Tämä hyvää tarkoittava ohje voi olla jopa vaarallinen, sillä se lisää niin yläselän, olkapäiden kuin alaselänkin ongelmia.

lue lisää
MITEN KEHITÄT KESKIVARTALON VOIMAA JA SUORITUSKYKYÄ NOUSUJOHTEISESTI?

MITEN KEHITÄT KESKIVARTALON VOIMAA JA SUORITUSKYKYÄ NOUSUJOHTEISESTI?

Mitä tehokas vatsalihastreeni pitää sisällään? Onko vatsarutistukset ja lankutus jo menneen talven lumia? Pitäisikö keskivartalotreenin olla jotain toiminnallisempaa? Vai kannattaako vatsoja tehdä olleenkaan?

lue lisää
MIKÄ IHMEEN LAPATUKI?

MIKÄ IHMEEN LAPATUKI?

Lapatuki on yksi tärkeimmistä käsitteistä ymmärtää, mikäli mielii välttää ylimääräisiä olkapääkipuja. Lapatuki ei ole lapojen vetämistä ”yhteen ja alas”.

lue lisää
OLETKO AINA TREENANNUT KESKIVARTALOA VÄÄRIN?

OLETKO AINA TREENANNUT KESKIVARTALOA VÄÄRIN?

Miten treenata vatsalihaksia älykkäästi? Kuinka saat keskivartalotreenistä oikeasti tehokasta? Tutustu tähän artikkeliin ja videoon, niin tiedät.

lue lisää

YHTEISTYÖSSÄ

terveystalo a NHA aloittivat yhteistyön
Yhteistyössä Fitness24Seven
shk suomen hierojakoulut a NHA aloittivat yhteistyön
Yhteistyössä Amercan Council on Exercise
itä-suomen yliopisto UEF NHA
NHA yhteistyössä yhteistyökumppanit 15.41.07

NORDIC HEALTH ACADEMY 

 

NHA:n koulutuskokonaisuudet tarjoavat opiskelijoilleen ainutlaatuisen yhdistelmän tuoreinta tieteellistä tietoa ja tutkitusti toimivimpia käytännön taitoja.

YHTEYSTIEDOT

 

Eskolantie 1 A

00720 HELSINKI

E: info@nha.fi

P: +358 50 302 0753

Tietosuojaseloste»

Oppimisympäristö»