YLIVERTAISTA LAATUA YLIVOIMAISEN EDULLISESTI
YLIVERTAISTA LAATUA YLIVOIMAISEN EDULLISESTI
VAAJALUUT PRONAATION JA SUPINAATION KESKIÖSSÄ
NYT ON TULLUT AIKA NOSTAA SUOMALAISEN KUNTOSALIVALMENNUKSEN TASOA. NHA KUNTOSALIVALMENTAJA™ -KOULUTUS ON LAAJIN MARKKINOILLA OLEVA AIHEPIIRIN KOULUTUS, JOKA POHJAA TUTKITTUUN TIETOON.
NYT ON TULLUT AIKA NOSTAA SUOMALAISEN KUNTOSALIVALMENNUKSEN TASOA. NHA KUNTOSALIVALMENTAJA™ -KOULUTUS ON LAAJIN MARKKINOILLA OLEVA AIHEPIIRIN KOULUTUS, JOKA POHJAA TUTKITTUUN TIETOON.
VAAJALUUT PRONAATION JA SUPINAATION KESKIÖSSÄ
Vaajaluut ovat jalkaterämme luisen rakenteen ”kiilakiviä”, joilla on kriittisen tärkeä rooli jalkaterämme spesiaalitoiminnassa, eli pronaatiossa ja supinaatiossa.
Parilla seuraavalla videolla Functioinal Performance Specialist™ -koulutusten kehittäjä Ari-Pekka Lindberg kertoo näistä vaajaluista sekä niiden jalkateräämme muodostamasta muotolukituksesta hieman tarkemmin.
Myös lihakset pelaavat merkittävää roolia jalkaterämme muotolukituksen syntymisessä. Seuraavalla videolla saat käsityksen kahden erittäin mielenkiintoisen lihaksen muodostamasta toimintaparista. Nämä lihakset pitävät osaltaan huolen siitä, että ponnistuksemme niin kävellessä, juostessa kuin hypätessäkin lähtee vakaalta alustalta.
Mikäli alaraajan toiminnallisen anatomian perusteellinen haltuunotto kiinnostaa sinua, niin FPS Alaraaja™ -koulutuksemme tarjoaa siihen sinulle loistavan väylän.
TUTUSTU MYÖS VIDEOARTIKKELIIN: Mikä ihmeen lapatuki?
HERÄSIKÖ SINULLA KYSYTTÄVÄÄ KOULUTUKSIIN LIITTYEN?
JÄTÄ VIESTI, NIIN ME VASTAAMME.
HERÄSIKÖ SINULLA KYSYTTÄVÄÄ KOULUTUKSIIN LIITTYEN? JÄTÄ VIESTI, NIIN ME VASTAAMME.
KORKEAKOULUTASOINEN PERSONAL TRAINER -KOULUTUS VIHDOIN TARJOLLA MYÖS SUOMESSA!
YHDESSÄ, ME TEEMME SEN MAHDOLLISEKSI
LISÄÄ KIINNOSTAVIA ARTIKKELEITA
NHA:N KURSSIEN SUURKULUTTAJA MARKO RAITTINEN: ”KAIKKEEN ON SAANUT KOULUTUKSISTA VASTAUKSEN”
Personal trainer -koulutuksia mies oli katsellut jo aiemmin, mutta sysäsi ajatuksen sivuun, koska ei ollut löytänyt mielestään tarpeeksi hyvää koulutusta.
KIERTÄJÄKALVOSIMEN KUNTOUTUS JA HARJOITTELU – YMMÄRTÄMÄLLÄ TÄMÄN VÄLTÄT OLKAPÄÄKIVUT
Ylivoimaisesti tyypillisin harjoite kiertäjäkalvosimelle on seisten kyynärpää vartalon vieressä tehty olkanivelen ulkokierto. Se ei kuitenkaan välttämättä ole se paras.
NHA ON NYT EASYFIT- JA LADYLINE-KETJUJEN PT-REKRYTOINNIN JA KOULUTUSTEN PÄÄYHTEISTYÖKUMPPANI
NHA aloittaa tiiviin rekrytointi- ja koulutusyhteistyön EasyFit- ja LadyLine-ketjujen kanssa. Jatkossa ketjun työntekijöillä on mahdollisuus kehittää osaamistaan sekä hankkia itselleen maailman arvostetuin personal trainer -sertifikaatti NHA:n huippuasiantuntijoiden tuella.
NORDIC HEALTH ACADEMY
NHA:n missio on edistää näyttöön perustuvan liikunta- ja ravitsemusohjauksen laatua ja saatavuutta Suomessa, kouluttamalla aikuisopiskelijoita liikunnan ja elintapaohjauksen ammattilaisiksi.