NHA BLOGI
PENKKIPUNNERRUS – ULTIMAATTINEN OPAS
Ota penkkipunnerrus kerralla haltuun! Lähes 2/3 treenaajista kertoo penkkipunnerruksen suurimmaksi turhautumisen lähteekseen. Tämä opas antaa sinulle vastauksen kaikkiin penkkipunnerrukseen liittyviin kysymyksiisi.
ELINTAVAT KROONISTEN SAIRAUKSIEN HOIDOSSA: KATSAUSARTIKKELI ELINTAPAVALMENNUKSEN JA ELINTAPAHOIDON KEINOISTA JA VAIKUTTAVUUDESTA
Tässä artikkelissa käydään läpi esimerkkejä lääketieteellisistä tutkimustuloksista sydän- ja verisuonisairauksien ja tyypin 2 diabeteksen sekä näiden taustalla olevien riskitekijöiden (lihavuus, esidiabetes, dyslipidemiat, kohonnut veranpaine ja metabolinen oireyhtymä) hoidossa.
7+2 TEKNIIKKAA ONNISTUMISEN ELÄMYSTEN TUOTTAMISEEN
Katso video [12:20]
Elintapavalmennuksessa onnistumisen elämykset ovat ratkaisevassa asemassa asiakkaan motivaation herättämisessä ja ylläpitämissä.
Ei tuloksia
Hakemaasi sivua ei löytynyt. Yritä muuttaa hakuasi, tai käytä yläpuolella olevaa navigointia löytääksesi kirjoituksen.
KOKEMUKSIA NHA:N KOULUTUKSISTA
Ei tuloksia
Hakemaasi sivua ei löytynyt. Yritä muuttaa hakuasi, tai käytä yläpuolella olevaa navigointia löytääksesi kirjoituksen.
IHMISEN ANATOMIA
SUORA REISILIHAS – RECTUS FEMORIS
SUORA REISILIHAS – RECTUS FEMORIS (KATSO VIDEO) Legendaarinen toiminnallisen anatomian kouluttaja Ari-Pekka Lindberg avaa videolla havainnollisesti suoran reisilihaksen rakenteen ja toiminnan.OTA TOIMINNALLINEN ANATOMIA PERUSTEELLISESTI HALTUUN ALAN KOKENEIMMAN...
KESKIMMÄINEN REISILIHAS – VASTUS INTERMEDIUS
KESKIMMÄINEN REISILIHAS – VASTUS INTERMEDIUS (KATSO VIDEO) Legendaarinen toiminnallisen anatomian kouluttaja Ari-Pekka Lindberg avaa videolla havainnollisesti keskimmäisen reisilihaksen rakenteen ja toiminnan.OTA TOIMINNALLINEN ANATOMIA PERUSTEELLISESTI HALTUUN ALAN...
SISEMPI REISILIHAS – VASTUS MEDIALIS
SISEMPI REISILIHAS – VASTUS MEDIALIS (KATSO VIDEO) Legendaarinen toiminnallisen anatomian kouluttaja Ari-Pekka Lindberg avaa videolla havainnollisesti sisemmän reisilihaksen rakenteen ja toiminnan.OTA TOIMINNALLINEN ANATOMIA PERUSTEELLISESTI HALTUUN ALAN KOKENEIMMAN...
HERÄSIKÖ SINULLA KYSYTTÄVÄÄ KOULUTUKSIIN LIITTYEN? JÄTÄ VIESTI, NIIN ME VASTAAMME.
HERÄSIKÖ SINULLA KYSYTTÄVÄÄ KOULUTUKSIIN LIITTYEN? JÄTÄ VIESTI, NIIN ME VASTAAMME.
YHTEISTYÖSSÄ
NORDIC HEALTH ACADEMY
NHA:n koulutuskokonaisuudet tarjoavat opiskelijoilleen ainutlaatuisen yhdistelmän tuoreinta tieteellistä tietoa ja tutkitusti toimivimpia käytännön taitoja.