mennessä NHA & ACE | keskiviikko, 15 maaliskuun, 2023 | Ari Langinkoski, Elintapahoitaja, Elintapahoito, Elintapalääketiede, Elintapalääketiede ja liikunta, Elintapalääketiede ja päihteet, Elintapalääketiede ja ravitsemus, Elintapalääketiede ja sosiaaliset suhteet, Elintapalääketiede ja stressi, Elintapalääketiede ja uni, Elintapalääketiede koulutus, Elintapalääketieteen koulutus, Elintapaohjaaja, Elintapaohjaus, Elintapavalmennus, Elintapavalmentaja, Elintapavalmentajakoulutus, Etusivu, Fyysinen terveys, Health Coach, Health Coaching, Hyvinvointivalmennus, Hyvinvointivalmentaja, Hyvinvointivalmentajakoulutus, Liikunnan terveysvaikutukset, Liikuntalääketiede, Mitä on terveysliikunta, Pekka Aroviita, Terveys, Terveysliikunta, Terveysterapeutti, Terveystiede, Terveysvalmennus, Terveysvalmentaja, Terveysvalmentajakoulutus, Työhyvinvointi, Työterveys, Työterveyshuolto
Elintapalääketiede on tieteelliseen näyttöön perustuva lääketieteen ala, jossa käytetään terveellisiä elintapoja kroonisina pidettyjen sairauksien ennaltaehkäisyyn, hoitoon ja jopa parantamiseen.
mennessä Ari Langinkoski | torstai, 22 joulukuun, 2022 | Ari Langinkoski, BCS, Behavior Change Specialist, Behavior Change Techniques, Elintapahoitaja, Elintapahoito, Elintapaohjaaja, Elintapaohjaus, Elintapavalmennus, Elintapavalmentaja, Elintapavalmentajakoulutus, Etusivu, Fyysinen terveys, Health Coach, Health Coaching, Hyvinvointivalmennus, Hyvinvointivalmentaja, Hyvinvointivalmentajakoulutus, Käyttäytymismuutostekniikat, Liikunnan terveysvaikutukset, Liikuntalääketiede, Mitä on terveysliikunta, Motivaatio, NHA Behavior Change Specialist, NHA-BCS, Sisäinen motivaatio, Terveys, Terveysliikunta, Terveysterapeutti, Terveystiede, Terveysvalmennus, Terveysvalmentaja, Terveysvalmentajakoulutus, Työhyvinvointi
Yllättävä totuus motivaatioon liittyen on se, että muutoksessa motivaation määrän sijaan tärkeämpää on todennäköisesti motivaation laatu. Ammattitaitoisen valmentajan tehtävä on vaalia sen kaltaista motivaatiota, jonka avulla asiakas saa aikaiseksi pysyvän muutoksen.
mennessä NHA & ACE | maanantai, 12 joulukuun, 2022 | Ari Langinkoski, BCS, Behavior Change Specialist, Elintapahoitaja, Elintapahoito, Elintapaohjaaja, Elintapaohjaus, Elintapavalmennus, Elintapavalmentaja, Elintapavalmentajakoulutus, Etusivu, Fyysinen terveys, Health Coach, Health Coaching, Hyvinvointivalmennus, Hyvinvointivalmentaja, Hyvinvointivalmentajakoulutus, Liikunnan terveysvaikutukset, Liikuntalääketiede, Mitä on terveysliikunta, NHA Behavior Change Specialist, NHA-BCS, Terveys, Terveysliikunta, Terveysterapeutti, Terveystiede, Terveysvalmennus, Terveysvalmentaja, Terveysvalmentajakoulutus, Työhyvinvointi
Suomessa vuonna 2022 yli puolet aikuisista ihmisistä joko sairastaa tai on korkeassa riskissä sairastua yhteen tai useampaan elintapasairauteen. Eräs lupaavimmista ratkaisuista tämän haasteen taklaamiseen on terveysvalmennuksen taito.
mennessä Tapani Määttä | torstai, 10 marraskuun, 2022 | ACE Fitness, Aikuiskoulutus, American Council on Exercise, Elintapahoito, Etusivu, Näyttöön perustuva valmennus, NHA, Nordic Health Academy, Personal trainer, Personal trainer -koulutus, Personal trainer -lisenssi, Personal Trainer -sertifikaatti, Personal training, Yhteistyö
Ainoa tapa tehdä tuloksia, on varmistaa se, että asiakas jatkaa harjoitteluaan. Nyt meillä on käytettävissämme yli miljoonan asiakkaan aineisto, joka kertoo meille tutkitusti ja kiistatta, mitkä kolme seikkaa ovat sen takana, että asiakas todella jatkaa harjoitteluaan.
mennessä NHA & ACE | tiistai, 2 elokuun, 2022 | Ari Langinkoski, Etusivu, Jaakko Mursu, Näyttöön perustuva, Näyttöön perustuva valmennus, Näyttöön perustuvuus, Ravinto-ohjaaja, Ravinto-ohjaajakoulutus, Ravinto-ohjaus, Ravintoterapeutti, Ravintovalmennus, Ravintovalmentaja, Ravintovalmentajakoulutus, Ravitsemusterapeutti, Ravitsemusterapia, Sports Nutrition Specialist™, Terveysvalmennus, Urheiluravitsemus
Maailman paras ravitsemusosaaminen on tarjolla nyt ennennäkemättömän käytännönläheisessä paketissa. Tutustu Sports Nutrition Specialist™ -koulutuksen pääkouluttaja Jaakko Mursuun.
mennessä NHA & ACE | tiistai, 7 kesäkuun, 2022 | Etusivu, Jaakko Mursu, Laihduttaminen, Laihdutus, Laihdutuskuuri, Näyttöön perustuva, Näyttöön perustuva valmennus, Näyttöön perustuvuus, Nopea laihdutus, Proteiinit, Ravinto-ohjaaja, Ravinto-ohjaajakoulutus, Ravinto-ohjaus, Ravintoterapeutti, Ravintovalmennus, Ravintovalmentaja, Ravintovalmentajakoulutus, Ravitsemusterapeutti, Ravitsemusterapia, Sports Nutrition Specialist™, Terveysvalmennus, Urheiluravitsemus
Suomessa on vähintään 2,5 miljoonaa ylipainoista aikuista, joista noin miljoona on lihavia. Suomalaisista aikuisista yli puolet yrittävät jossain elämänsä vaiheessa laihduttaa ja noin kolmannes yrittää todennäköisesti paraikaa pudottaa painoaan.
