NYKYAIKAINEN KUNTOSALIVALMENNUS JA KUNTOSALIEN ASIAKASPITO

NYKYAIKAINEN KUNTOSALIVALMENNUS JA KUNTOSALIEN ASIAKASPITO

Voidaanko laadukkaalla kuntosalivalmennuksella vaikuttaa kuntosalien ja kuntokeskusten asiakaspitoon (engl. retention)? Kyllä voidaan, ja vaikutus on voi olla täysin mullistava.

NÄIN TEET ONNISTUMISESTA AUTOMAATION

NÄIN TEET ONNISTUMISESTA AUTOMAATION

Taitavasti asetettu tavoite saa ihmisen huomion suuntautumaan tavoitteen suuntaisesti, se saa ihmisen ponnistelemaan enemmän tavoitteen eteen, se tekee ihmisistä sitkeämpiä haasteiden edessä, se lisää periksiantamattomuutta ja saa ihmisen etsimään erilaisia strategioita tavoitteen saavuttamiseksi.

OTA KÄYTTÖÖN TUTKITUSTI TOIMIVAT VALMENNUSTAIDOT

OTA KÄYTTÖÖN TUTKITUSTI TOIMIVAT VALMENNUSTAIDOT

Ainoana maailmassa ACE Personal Trainer -sertifikaattiin johtava opintosuunnitelma perustuu tutkittuun tietoon siitä, mitkä tiedot, taidot ja menetelmät ovat nykyaikaisen personal training -osaamisen keskiössä. Maailman suurimman liikunta-alan koulutusorganisaation kehittämät, näyttöön perustuvat valmennusmenetelmät ovat nyt vihdoin tarjolla myös Suomessa.

MIKÄ IHMEEN PRONAATIO JA SUPINAATIO – JA MITEN PAKARAT LIITTYVÄT AIVAN KESKEISESTI ASIAAN?

MIKÄ IHMEEN PRONAATIO JA SUPINAATIO – JA MITEN PAKARAT LIITTYVÄT AIVAN KESKEISESTI ASIAAN?

Pronaatio ja supinaatio ovat molemmat ihmisen pystyasennossa tapahtuvalle liikkeellä äärimmäisen tärkeitä niin suorituskyvyn maksimoinnin kuin vammariskin minimoinninkin kannalta. Tässä artikkelissa perehdymme perusteellisesti pronaation ja supinaation saloihin.

KORKEAKOULUTASOINEN PERSONAL TRAINER -KOULUTUS TARJOLLA NYT TÄYSIN DIGITAALISINA OPINTOINA

KORKEAKOULUTASOINEN PERSONAL TRAINER -KOULUTUS TARJOLLA NYT TÄYSIN DIGITAALISINA OPINTOINA

Maailman arvostetuin personal trainer -sertifikaatti on mahdollista hankkia joko joustavana digitaalisena opintokokonaisuutena tai ainutlaatuisina monimuoto-opintoina. NHA toteuttaa koulutuksen yhteistyössä American Council on Exercisen kanssa ja sen tavoitteena on nostaa alan osaaminen täysin uudelle tasolle.