LUENTO: NAISTEN VALMENTAMISEN ERITYISPIIRTEET

LUENTO: NAISTEN VALMENTAMISEN ERITYISPIIRTEET

Nyt on tarjolla Suomen kärkiosaamista naisten valmentamisen erityispiirteistä! Järjestämme nimittäin yhteistyössä Äitiysliikunta-Akatemian kanssa maksuttoman luennon, jonka sisältö on jokaiselle valmentajalle takuulla kullanarvoista. Varaa paikkasi ja ota naisten valmentaminen vahvasti haltuun!

ONKO KREATIINISTA HYÖTYÄ – JA JOS, NIIN KUINKA PALJON?

ONKO KREATIINISTA HYÖTYÄ – JA JOS, NIIN KUINKA PALJON?

Kreatiinin mahdollisista hyödyistä on kiistelty kiivaasti ja yksittäiset tutkimukset ovat saattaneet antaa viitteitä suuntaan tai toiseen. Näissä tilanteissa selkeyttä aiheeseen saadaan usein systemaattisten katsausten ja meta-analyysien avulla.