ALEMPI LAPALIHAS – INFRASPINATUS
ALEMPI LAPALIHAS – INFRASPINATUS ALEMPI LAPALIHAS – INFRASPINATUS Origo: Lapaluun alakuoppa Insertio: Iso olkakyhmy Toiminta: Olkaluun ulkorotaatio Osana kiertäjäkalvosinta olkapään tukeminen Alempi lapalihas on osa kiertäjäkalvosinta. Jos aihe herättää kiinnostusta,...
PIENI LIEREÄLIHAS – TERES MINOR
PIENI LIEREÄLIHAS – TERES MINOR PIENI LIEREÄLIHAS – TERES MINOR Origo: Lapaluun ulkoreuna Insertio: Iso olkakyhmy Toiminta: Olkanivelen ulkokierto Olkanivelen lähennys Osana kiertäjäkalvosinta olkapään tukeminen Alempi lapalihas on osa kiertäjäkalvosinta. NHA TARJOAA...
EPÄKÄSLIHAS – TRAPEZIUS
EPÄKÄSLIHAS – TRAPEZIUS EPÄKÄSLIHAS – TRAPEZIUS Origo: Takaraivonluu, kaula- ja rintanikamien okahaarakkeet Insertio: Solisluun lateraalinen kolmannes, lapaluun olkalisäke, lapaluun harju Toiminta: Yläosa, lapaluun ylöskierto ja nosto; Keskiosa, lapaluun ylöskierto ja...