LIHASMASSAN KASVATUS – MIKE ISRAETELIN NEROKKAAT HARJOITTELUVOLYYMIN MAAMERKIT, OSA 1

LIHASMASSAN KASVATUS – MIKE ISRAETELIN NEROKKAAT HARJOITTELUVOLYYMIN MAAMERKIT, OSA 1

Mike Israetel on loistava puhuja ja erinomaisen karismaattinen esiintyjä. Tosin nämä taidot yksin eivät ole nostaneet häntä yhdeksi näyttöön perustuvan personal trainingin jättiläisistä. Hänen kenties suurin kykynsä on muodostaa hyvinkin monimutkaisista asioista suhteellisen yksinkertaisia ja toimivia käytännön sovelluksia.

MOTIVOIVA HAASTATTELU

MOTIVOIVA HAASTATTELU

Uusi vuosi alkaa ja lukuisat ihmiset kääntyvät toiveikkaina meidän terveyden ja hyvinvoinnin ammattilaisten puoleen saadakseen ammattimaista opastusta matkansa varrelle. Jotta me liikunnan ammattilaiset voisimme onnistua työssämme, tulisi meidän osata tukea muutosta. Yksi keskeisimmistä muutoksen tukemisen näyttöön perustuvista taidoista on motivoiva haastattelu.