SISEMPI REISILIHAS – VASTUS MEDIALIS

SISEMPI REISILIHAS – VASTUS MEDIALIS

SISEMPI REISILIHAS – VASTUS MEDIALIS SISEMPI REISILIHAS – VASTUS MEDIALIS (KATSO VIDEO) Legendaarinen toiminnallisen anatomian kouluttaja Ari-Pekka Lindberg avaa videolla havainnollisesti sisemmän reisilihaksen rakenteen ja toiminnan. OTA TOIMINNALLINEN ANATOMIA...
ULOMPI REISILIHAS – VASTUS LATERALIS

ULOMPI REISILIHAS – VASTUS LATERALIS

ULOMPI REISILIHAS – VASTUS LATERALIS ULOMPI REISILIHAS – VASTUS LATERALIS (KATSO VIDEO) Legendaarinen toiminnallisen anatomian kouluttaja Ari-Pekka Lindberg avaa videolla havainnollisesti ulomman reisilihaksen rakenteen ja toiminnan. OTA TOIMINNALLINEN ANATOMIA...
NELIPÄINEN REISILIHAS – QUADRICEPS FEMORIS

NELIPÄINEN REISILIHAS – QUADRICEPS FEMORIS

NELIPÄINEN REISILIHAS – QUADRICEPS FEMORIS NELIPÄINEN REISILIHAS – QUADRICEPS FEMORIS (KATSO VIDEO) Legendaarinen toiminnallisen anatomian kouluttaja Ari-Pekka Lindberg avaa videolla havainnollisesti nelipäisen reisilihaksen rakenteen ja toiminnan. OTA TOIMINNALLINEN...
LAVAN KOHOTTAJALIHAS – LEVATOR SCAPULAE

LAVAN KOHOTTAJALIHAS – LEVATOR SCAPULAE

LAVAN KOHOTTAJALIHAS – LEVATOR SCAPULAE LAVAN KOHOTTAJALIHAS – LEVATOR SCAPULAE Origo: Kaularangan (C1-C4) poikkihaarakkeet Insertio: Lapaluun yläkulma Toiminta: Lapaluun nosto eli elevaatio Esimerkkejä harjoituksista: Olankohautukset Tutustu tarkemmin hartiarenkaan...
PUOLIJÄNTEINEN LIHAS – SEMITENDINOSUS

PUOLIJÄNTEINEN LIHAS – SEMITENDINOSUS

PUOLIJÄNTEINEN LIHAS – SEMITENDINOSUS PUOLIJÄNTEINEN LIHAS – SEMITENDINOSUS (KATSO VIDEO) Legendaarinen toiminnallisen anatomian kouluttaja Ari-Pekka Lindberg avaa videolla havainnollisesti puolijänteisen lihaksen rakenteen ja toiminnan. OTA TOIMINNALLINEN ANATOMIA...
PUOLIKALVOINEN LIHAS – SEMIMEMBRANOSUS

PUOLIKALVOINEN LIHAS – SEMIMEMBRANOSUS

PUOLIKALVOINEN LIHAS – SEMIMEMBRANOSUS PUOLIKALVOINEN LIHAS – SEMIMEMBRANOSUS (KATSO VIDEO) Legendaarinen toiminnallisen anatomian kouluttaja Ari-Pekka Lindberg avaa videolla havainnollisesti puolikalvoisen lihaksen rakenteen ja toiminnan. OTA TOIMINNALLINEN ANATOMIA...