mennessä Tapani Määttä | tiistai, 5 marraskuun, 2019 | ACE Fitness, Aikuiskoulutus, American Council on Exercise, Ari Langinkoski, Elintapahoito, Fyysinen aktiivisuus, Karelia-ammattikorkeakoulu, Liikunnan terveysvaikutukset, NHA, Nordic Health Academy, Personal trainer -koulutus
Karelia ammattikorkeakoulu tarjoaa ensimmäisenä suomalaisena korkeakouluna personal trainer -koulutusta, joka valmistaa opiskelijan maailman arvostetuimman personal trainer -sertifikaatin suorittamiseen. Se toteutetaan yhteistyössä suomalaisen Nordic Health Academyn kanssa. Koulutuksen tavoitteena on tuoda liikunnan ja terveydenhoitoalan ammattilaiset yhteen.
mennessä Ari Langinkoski | keskiviikko, 24 huhtikuun, 2019 | ACE Fitness, American Council on Exercise, Anatomia, Anatomia ja fysiologia, Ari Langinkoski, Fysiologia, Harjoittelun ohjelmointi, Hartiarengas, Hauistreeni, Ihminen fysiologia ja anatomia, Ihmisen lihakset latinaksi, Ihmisen lihakset suomeksi, Käsitreeni, Kuntosaliharjoittelu, Lihakset latinaksi, Lihaskasvu, Lihaskuntoharjoittelu, Lihasmassan hankinta, Lihasmassan kasvatus, Lihasten kasvatus, Lihasten kasvu, Lihasten tehtävät, Liikunnan perusperiaatteet, Liikuntatieteen perusteet, Ojentajatreeni, Olkapäätreeni, Personal trainer, Personal trainer -koulutus, Personal training, Toiminnallinen anatomia, Vastusharjoittelu, Voimaharjoittelu
Toiminnallisen anatomian artikkelisarja! Ottamalla haltuun artikkelisarjassa läpikäytävien lihasten toiminnallisen anatomian, ei tarvitse enää arvailla esimerkiksi sitä, mikä liike voisi vaikuttaa mihinkin lihakseen, vaan asian voi yksinkertaisesti päätellä. Kriittistä osaamista personal trainerille – varsin mainio taito myös treenaajalle.
mennessä NHA & ACE | maanantai, 25 maaliskuun, 2019 | ACE Fitness, American Council on Exercise, Ari Langinkoski, Elintapahoito, Fyysinen terveys, Harjoittelun ohjelmointi, Käyttäytymisen muutoksen tukeminen, Liikunnan perusperiaatteet, Liikuntatiede, Liikuntatieteen perusteet, Motivaatio, Näyttöön perustuva, Personal trainer, Personal trainer -koulutus, Personal Trainer -sertifikaatti
Kun Suomessa vain 11% 15-64 vuotiaista saavuttaa aerobisen sekä aerobisen liikunnan että vastusharjoittelun suositukset (UKK-instituutti, 2010), on selvää, että liikunnan ammattilaisilla on valtava haaste saada ihmiset aloittamaan ja eritoten sitoutumaan liikuntaohjelmaan ja elintapamuutokseen.
mennessä Ari Langinkoski | lauantai, 12 tammikuun, 2019 | ACE Fitness, Aikuiskoulutus, American Council on Exercise, Ari Langinkoski, Elintapahoito, Liikuntatiede, Liikuntatieteen perusteet, Näyttöön perustuva, NHA, Nordic Health Academy, Personal trainer -koulutus
Uusi vuosi alkaa ja lukuisat ihmiset kääntyvät toiveikkaina meidän terveyden ja hyvinvoinnin ammattilaisten puoleen saadakseen ammattimaista opastusta matkansa varrelle. Jotta me liikunnan ammattilaiset voisimme onnistua työssämme, tulisi meidän osata tukea muutosta. Yksi keskeisimmistä muutoksen tukemisen näyttöön perustuvista taidoista on motivoiva haastattelu.
mennessä Ari Langinkoski | keskiviikko, 2 tammikuun, 2019 | ACE Fitness, Aikuiskoulutus, American Council on Exercise, Ari Langinkoski, Elintapahoito, NHA, Personal trainer -koulutus, Personal trainer -lisenssi, Personal training, PT-koulutus
NHA PERSONAL TRAINER -SERTIFIOINTIKOULUTUKSEN 16 VIIKON OPINTOSUUNNITELMA Oletko harkinnut personal trainer -koulutusta, mutta tarjonta ei ole vakuuttanut? Tiedätkö, et ole ollut yksin. Itse asiassa meitä on ollut niin paljon, että päätimme tehdä asialle jotain. NHA...
mennessä Ari Langinkoski | lauantai, 15 joulukuun, 2018 | ACE Fitness, American Council on Exercise, Ari Langinkoski, NHA, Nordic Health Academy, Personal trainer -koulutus, Personal Trainer -sertifikaatti
Uskottava sertifiointimenetelmä on liikunta- ja terveydenhoitoalan yhteistyön edellytys. Kun terveys- ja kuntoliikunnan ja terveydenhuollon ammattilaiset ryhtyvät toimimaan rinta rinnan, ei terveys- ja kuntoliikunta-alan toiminta voi enää perustua pelkkään kokemusasiantuntijuuteen ja itse keksittyihin lisensseihin ja auktorisointeihin.
