NHA SERTIFIOINTI-

KOULUTUS
 

MAAILMAN ARVOSTETUIN PERSONAL TRAINER -SERTIFIKAATTI

Ensimmäinen askel kohti ammatillista arvostusta on hankkia ne välttämättömät teoreettiset tiedot ja taidot, joita ammattimaiselta personal trainerilta voidaan olettaa, sekä osoittaa osaamisensa maailman arvostetuimmassa sertifiointikokeessa. Kesto minimissään 16 viikkoa. 

HINTA: 1 295€ (sis. alv 24%)

MAAILMAN ARVOSTETUIN PERSONAL TRAINER -SERTIFIKAATTI

Ensimmäinen askel kohti ammatillista arvostusta on hankkia ne välttämättömät teoreettiset tiedot ja taidot, joita ammattimaiselta personal trainerilta voidaan olettaa, sekä osoittaa osaamisensa maailman arvostetuimmassa sertifiointikokeessa. Kesto minimissään 16 viikkoa. 

HINTA: 1 295€
(sis. alv 24%)

KOHDERYHMÄ

NHA Personal Trainer -sertifiointikoulutus sellaisenaan sopii liikunnanohjaajille ja -opettajille sekä muille liikunnan ammattihenkilöille, terveydenhuollon eri tehtävissä työskenteleville, terveyden edistämistyötä tekeville sekä urheiluvalmentajille, jotka suunnittelevat ja toteuttavat yksilöllisiä liikuntaohjelmia ja/tai tukevat käyttäytymisen muutosta kohti terveellisempiä elintapoja. Koulutus toimi myös vankkana ammattimaisen personal training -osaamisen perustana liikunta-alan jatko- ja aikuisopintoihin, kuten NHA Personal Trainer koulutuksen erikoistumisohjelmiin.

Opintojen tavoitteena on tuottaa asiantuntijataitoja, joita tarvitaan terveys- ja kuntoliikunta-, sekä terveys- ja sosiaalialoilla suunniteltaessa ja ohjattaessa tehokkaita ja turvallisia liikunta- ja elintapamuutoksen ohjelmia, jotka huomioivat asiakkaan yksilöllisen terveydentilan, lähtökohdat ja tavoitteet.

OPPIMISTAVOITTEET

Opintojakson suoritettuaan opiskelija omaa riittävät tiedot ja taidot luodakseen toimivia asiakassuhteita ja osaa tukea asiakkaan käyttäytymisen muutosta kohti terveellisempiä elintapoja. Opiskelija osaa huomioida asiakkaan terveydentilan ja yksilölliset tavoitteet, sekä systemaattisesti ja laadukkaasti suunnitella liikuntaohjelmia, jotka parantavat asiakkaiden ryhtiä, liikkuvuutta, tasapainoa, kehonkoostumusta, tukilihasten toimintoja, hengitys ja verenkiertoelimistön kuntoa, lihaskestävyyttä ja –voimaa. Opiskelija ymmärtää personal trainerin työnkuvan ja sen rajoitukset, sekä osaa toimia moniammatillisessa yhteistyössä terveydenhuollon arvoketjun kanssa.

Koulutuksessa käydään läpi myös ACE Integrated Fitness Training® (ACE IFT®) -malli, joka on mallinnus personal trainer palvelusta, jossa säännöllisesti ja johdonmukaisesti sovelletaan käytäntöön oppeja, jotka lisäävät asiakkaan liikunnan omaksumisen ja liikunnan sitoutumisen todennäköisyyttä. Mallista voi jokainen oppilas poimia parhaaksi katsomansa puolet, sekä täydentää niitä omalla näkemyksellään.

OPINTOJEN SISÄLTÖ

  • Personal trainer ammattina ja rooli moniammatillisessa terveydenhuollon arvoketjussa
  • Liikuntaohjelmaan sitoutumisen, motivaation, käyttäytymisen muutoksen ja terveyspsykologian perusteet
  • Opetus ja kommunikaatiotekniika
  • Ihmisen anatomia, liikuntafysiologia, soveltava kinesiologia ja ravitsemus
  • ACE Integrated Fitness Training Model® (esimerkki mallinnetusta personal trainer –tuotteesta ja palvelusta)
  • Luottamuksen rakentaminen
  • Terveys- ja liikuntahistorian kartoittaminen
  • Käytännön liikuntavalmennus; lähtötilanteen arviointi, liikuntaohjelman suunnittelu ja progressointi
  • Kestävyysharjoittelun ohjelmointi
  • Vastusharjoittelun ohjelmointi
  • Ammatillisen osaamisen soveltamisala ja eettiset säännöt
  • Erityisryhmien vaatimukset pääpiirteittäin
  • Liikkujan ravitsemus käytännössä (NHA lisämateriaali, ei tentitä ACE –loppukokeessa, erillinen verkkotentti)

OPINTOJEN SISÄLTÖ

  • Personal trainer ammattina ja rooli moniammatillisessa terveydenhuollon arvoketjussa
  • Liikuntaohjelmaan sitoutumisen, motivaation, käyttäytymisen muutoksen ja terveyspsykologian perusteet
  • Opetus ja kommunikaatiotekniika
  • Ihmisen anatomia, liikuntafysiologia, soveltava kinesiologia ja ravitsemus
  • ACE Integrated Fitness Training Model® (esimerkki mallinnetusta personal trainer –tuotteesta ja palvelusta)
  • Luottamuksen rakentaminen
  • Terveys- ja liikuntahistorian kartoittaminen
  • Käytännön liikuntavalmennus; lähtötilanteen arviointi, liikuntaohjelman suunnittelu ja progressointi
  • Kestävyysharjoittelun ohjelmointi
  • Vastusharjoittelun ohjelmointi
  • Ammatillisen osaamisen soveltamisala ja eettiset säännöt
  • Erityisryhmien vaatimukset pääpiirteittäin
  • Liikkujan ravitsemus käytännössä (NHA lisämateriaali, ei tentitä ACE –loppukokeessa, erillinen verkkotentti)

MIKSI PERSONAL TRAINING ON NYT SUUREMMASSA NOSTEESSA KUIN KOSKAAN?

Lataa ilmainen oppaamme: "Personal Training 2019".

Kerromme sinulle, miksi juuri nyt kannattaa liittyä terveys- ja kuntoliikunta-alan ammattilaisten eturintamaan!

MIKSI PERSONAL TRAINING ON NYT SUUREMMASSA NOSTEESSA KUIN KOSKAAN?

Lataa ilmainen oppaamme: "Personal Training 2019".

Kerromme sinulle, miksi juuri nyt kannattaa liittyä terveys- ja kuntoliikunta-alan ammattilaisten eturintamaan!

OPINTOJEN LAAJUUS

 

Opintoihin suositellaan käytettävän lähtötasosta riippuen vähimmillään 16 viikkoa, enimmillään opinto-oikeus on voimassa 18 kuukautta. Opinnot suoritetaan kokonaisuudessaan NHA:n digitaalisessa oppimisympäristössä. Loppukoe suoritetaan määrättyinä aikoina valvotuissa olosuhteissa.

NHA Personal Trainer -sertifiointikoulutus tähtää ACE Personal Trainer -sertifikaatin suorittamiseen*. Koulutusmateriaalina toimivat ACE:n julkaisemat englanninkieliset ACE Essentials of Exercise Science for Fitness Professionals -kirja (laajuus noin 100 000 sanaa), sekä American Council on Exercise Personal Trainer Manual -kirja (laajuus noin 300 000 sanaa), joista NHA:n digitaaliseen oppiympäristöön on osin suoraan suomennettu, osin tiivistetty ja osin laajennettu noin 100 000 sanan suomenkielinen kokonaisuus.

Kurssisisällön omaksumista tukee lisäksi noin 758 kalvon laajuinen suomenkielinen luentokokonaisuus, joka on laadittu yhdessä ACE:n asiantuntijoiden kanssa. Lisäksi omaa oppimistaan voi opintojen edetessä jatkuvasti arvioida oppimistesteillä, joista opiskelija saa reaaliaikaisen palautteen. Ennen varsinaista sertifiointikoetta, oppiympäristö tarjoaa mahdollisuuden simuloidun loppukokeen suorittamiseen, jotta opiskelija voi varmistaa valmiutensa sertifiointikokeeseen. Opintoihin suositellaan käytettävän lähtötasosta riippuen vähimmillään 16 viikkoa, enimmillään opinto-oikeus on voimassa 18 kuukautta.

 

AIHEESEEN LIITTYEN MUUALLA

Miksi personal trainer -sertifiointi on tärkeää? >>

NHA ja ACE -sertifioidun personal trainerin ammatillisen osaamisen soveltamisala >>

NHA ja ACE -sertifioidun personal trainerin eettinen säännöstö >>

KIINNOSTAAKO SERTIFIOINTI? HALUATKO, ETTÄ KERROMME LISÄÄ?

NHA Personal Trainer -sertifiointikoulutus tarjoaa sinulle maailman arvostetuimman PT-sertifikaatin – AmericanCouncil on Exercise eli ACE Personal Trainer -sertifikaatin.

KIINNOSTAAKO SERTIFIOINTI? HALUATKO, ETTÄ KERROMME LISÄÄ?

NHA Personal Trainer -sertifiointikoulutus tarjoaa sinulle maailman arvostetuimman PT-sertifikaatin – AmericanCouncil on Exercise eli ACE Personal Trainer -sertifikaatin.

YHDESSÄ, ME TEEMME SEN MAHDOLLISEKSI

NORDIC HEALTH ACADEMY 

 

Koulutamme aikuisopiskelijoita liikunta-alan ja elintapaohjauksen ammattilaisiksi.

YHTEYSTIEDOT

 

Bulevardi 30 B 1

00120 HELSINKI

E: info@nha.fi

P: +358 50 302 0753

Tietosuojaseloste