YLIVERTAISTA LAATUA YLIVOIMAISEN EDULLISESTI
YLIVERTAISTA LAATUA YLIVOIMAISEN EDULLISESTI
TUNNETKO LIIKUNNAN TERVEYSHYÖDYT?
ON AIKA NOSTAA SUOMALAISEN PERSONAL TRAINING -OSAAMISEN TASOA. KATSO MITÄ MAAILMAN ARVOSTETUIN PERSONAL TRAINER -SERTIFIOINTITENTTI PITÄÄ SISÄLLÄÄN.
ON AIKA NOSTAA SUOMALAISEN PERSONAL TRAINING -OSAAMISEN TASOA. KATSO MITÄ MAAILMAN ARVOSTETUIN PERSONAL TRAINER -SERTIFIOINTITENTTI PITÄÄ SISÄLLÄÄN.
TUNNETKO LIIKUNNAN TERVEYSHYÖDYT?
Jos liikunta olisi lääke, olisi se ylivoimaisesti ihmeellisin lääke, josta ihmiskunta on koskaan kuullut.
Tiesitkö, että liikunta madaltaa riskiä sairastua mm. suomalaisten kolmeen yleisimpään kuolinsyyhyn? Tai että liikunta madaltaa riskiä sairastua kahteen eniten ennenaikaisia työeläkkeitä aiheuttavaan sairauteen?
Tällä videolla tutustumme lyhyesti ja ytimekkäästi liikunnan lähes uskomattomiin terveysvaikutuksiin – joiden laajuuden uskomme yllättävän useimmat kuulijat.
PS. Todennäköisesti maailman parhaat työkalut asiakkaiden elintapamuutoksen tukemiseen saat NHA:n ja ACE:n yhteistyössä toteuttamasta NHA Personal Trainer -koulutuksesta, joka johtaa maailman arvostetuimman personal trainer -sertifikaatin suorittamiseen.
HANKI PARHAAT TYÖKALUT ELINTAPAMUUTOKSEN TUKEMISEKSI, JA SUORITA MAAILMAN ARVOSTETUIN PERSONAL TRAINER -SERTIFIKAATTI
HANKI PARHAAT TYÖKALUT ELINTAPAMUUTOKSEN TUKEMISEKSI, JA SUORITA MAAILMAN ARVOSTETUIN PERSONAL TRAINER -SERTIFIKAATTI
HERÄSIKÖ SINULLA KYSYTTÄVÄÄ KOULUTUKSIIN LIITTYEN?
JÄTÄ VIESTI, NIIN ME VASTAAMME.
HERÄSIKÖ SINULLA KYSYTTÄVÄÄ KOULUTUKSIIN LIITTYEN? JÄTÄ VIESTI, NIIN ME VASTAAMME.
ON AIKA NOSTAA SUOMALAISEN PERSONAL TRAINING -OSAAMISEN TASOA. KATSO MITÄ MAAILMAN ARVOSTETUIN PERSONAL TRAINER -SERTIFIOINTITENTTI PITÄÄ SISÄLLÄÄN.
YHDESSÄ, ME TEEMME SEN MAHDOLLISEKSI
LISÄÄ KIINNOSTAVIA ARTIKKELEITA
EI AIKAA SALILLE? NÄIN SÄÄSTÄT AIKAA JA SAAT SILTI TULOKSIA
Mitkä ovat parhaat käytännöt, joiden avulla säästää aikaa kuntosaliharjoittelussa? Tähän kysymykseen pureutui joukko tutkijoita, joiden joukossa mm. maailman arvostetuin lihaskasvun tutkija Brad Schoenfeld.
UUSI TUTKIMUS: LISÄÄ PAINOA VAI LISÄÄ SARJOJA?
Uusi tutkimus haastaa kuntosaliharjoittelun perinteiset progressiomallit. Tutkimus todistaa sen, jonka monet harjoittelun ohjelmoinnin edelläkävijät ovat jo jonkin aikaa tienneet.
NÄMÄ OVAT PERSONAL TRAINERIN 3 TÄRKEINTÄ TAITOA
Ainoa tapa tehdä tuloksia, on varmistaa se, että asiakas jatkaa harjoitteluaan. Nyt meillä on käytettävissämme yli miljoonan asiakkaan aineisto, joka kertoo meille tutkitusti ja kiistatta, mitkä kolme seikkaa ovat sen takana, että asiakas todella jatkaa harjoitteluaan.
NORDIC HEALTH ACADEMY
NHA:n missio on edistää näyttöön perustuvan liikunta- ja ravitsemusohjauksen laatua ja saatavuutta Suomessa, kouluttamalla aikuisopiskelijoita liikunnan ja elintapaohjauksen ammattilaisiksi.