FPS™-WEBINAARIT – LIIKKEEN LAADUN TÄSMÄOSAAMISTA TERVEYDENHUOLLON, KUNTOUTUKSEN JA LIIKUNNAN AMMATTILAISILLE

KIERTÄJÄKALVOSIMEN RAKENNE, KIPU JA ONGELMAT – ARI-PEKKA LINDBERG

Olkapääongelmat ovat varsin yleisiä tuki- ja liikuntaelinongelmia. Oheisilla videoilla toiminnallisen anatomian legendaarinen kouluttaja Ari-Pekka Lindberg avaa kiertäjäkalvosimen rakennetta ja toimintaa sekä kiertäjäkalvosimen ongelmia ja niiden taustoja.

Functional Performance Specialist™ -koulutuksissa ja FPS™-webinaareissa saat kattavasti haltuusi tyypillisimpien TULE-ongelmien, kuten olkapään ja kiertäjäkalvosimen kipujen syntymekanismit, ymmärrä niiden taustalla vaikuttavia toiminnallisia ja rakenteellisia tekijöitä sekä hankit itsellesi huikean työkalupakin ongelmien ennaltaehkäisyyn ja kuntoutukseen.

Kiertäjäkalvosimen hyvinvoinnin taustalla on koko hartiarenkaan optimaalinen toiminta – ennen kaikkea lavan ja olkanivelen välinen sujuva yhteispeli. Ongelmat hartiarenkaan toiminnassa ja liikemalleissa altistavat puolestaan erittäin todennäköisesti kiertäjäkalvosimen erilaisille ongelmille ja vammoille. Alta löytyvän videon avulla voit tutustua myös hartirenkaan luiseen rakenteeseen ja toimintaan.

FPS™-WEBINAARIT – OTA HALTUUN TYYPILLISIMPIEN TULE-ONGELMIEN EHKÄISY JA HOITO

YHDESSÄ, ME TEEMME SEN MAHDOLLISEKSI

LISÄÄ KIINNOSTAVIA ARTIKKELEITA

SAAKO SELKÄ PYÖREÄNÄ NOSTAA?

SAAKO SELKÄ PYÖREÄNÄ NOSTAA?

Yksi tyypillisimpiä kuntosaliharjoitteluun liittyviä ohjeita nostettaessa raskaita kuormia, kuten kyykyssä ja maastavedossa, on pitää selkä ”suorana”.

lue lisää
MIKSI ”RINTA ROTTINGILLE” EI OLE HYVÄ NEUVO?

MIKSI ”RINTA ROTTINGILLE” EI OLE HYVÄ NEUVO?

Miksi ”rinta rottingille” joutaa roskakoriin? Tämä hyvää tarkoittava ohje voi olla jopa vaarallinen, sillä se lisää niin yläselän, olkapäiden kuin alaselänkin ongelmia.

lue lisää
TUNNETKO LIIKUNNAN TERVEYSHYÖDYT?

TUNNETKO LIIKUNNAN TERVEYSHYÖDYT?

Jos liikunta olisi lääke, se olisi ihmeellisin, mitä koskaan on keksitty. Tiedätkö sinä jo liikunnan terveyshyödyt? Ota liikunnan hyödyt haltuun tästä!

lue lisää

NORDIC HEALTH ACADEMY 

 

NHA:n missio on edistää näyttöön perustuvan liikunta- ja ravitsemusohjauksen laatua ja saatavuutta Suomessa, kouluttamalla aikuisopiskelijoita liikunnan ja elintapaohjauksen ammattilaisiksi.

YHTEYSTIEDOT

 

Bulevardi 30 B 1

00120 HELSINKI

E: info@nha.fi

P: +358 50 302 0753

Tietosuojaseloste