![BCAA-AMINOHAPOT – MITÄ NE OVAT JA ONKO NIISTÄ HYÖTYÄ?](/wp-content/uploads/2022/08/BCAA-aminohapot-n-Mitä-ne-ovat-ja-onko-niistä-hyötyä-Jaakko-Mursu-NHA-Sports-Nutrition-Specialist-text-www-1080x672.jpg)
BCAA-AMINOHAPOT – MITÄ NE OVAT JA ONKO NIISTÄ HYÖTYÄ?
Mitä BCAA-aminohapot ovat ja onko BCAA-valmisteiden nauttimisesta liikkujalle ja treenaajalle hyötyä? Urheiluravitsemukseen erikoistunut dosentti Jaakko Mursu käy tällä videolla aihetta läpi viimeisimpään tutkimusnäyttöön peilaten.